痰濕的癥狀主要表現(xiàn)為身體困重、舌苔厚膩、食欲減退、大便黏滯等,發(fā)展過程可分為早期痰濕積聚、中期痰濕阻滯、后期痰濕瘀結(jié)三個(gè)階段。
早期常見頭面油膩、口黏發(fā)甜、晨起痰多,多因飲食肥甘厚味或久坐少動導(dǎo)致脾失健運(yùn),可通過陳皮泡水、薏苡仁粥等食療改善。
進(jìn)展期出現(xiàn)胸悶腹脹、肢體浮腫、嗜睡乏力,與脾胃虛弱或外感濕邪有關(guān),可遵醫(yī)囑使用二陳丸、參苓白術(shù)散、香砂六君丸等健脾化濕藥物。
終末期可見咳喘痰鳴、關(guān)節(jié)腫痛、皮膚濕疹滲液,多因痰濕化熱或久病入絡(luò),需結(jié)合溫膽湯、三子養(yǎng)親湯等方劑配合針灸治療。
日常需避免生冷甜膩食物,適當(dāng)進(jìn)行八段錦等舒緩運(yùn)動,癥狀持續(xù)加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查代謝性疾病。