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橘子皮的功效與作用
病情描述:
買(mǎi)了橘子，婆婆說(shuō)橘子皮留著有用，不讓扔，橘子皮的功效與作用？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    橘子皮具有理氣健脾、燥濕化痰、促進(jìn)消化、緩解咳嗽等功效，常用于改善食欲不振、腹脹咳痰等癥狀。

    1、理氣健脾

    橘子皮中的揮發(fā)油成分有助于疏解脾胃氣滯，改善脘腹脹滿(mǎn)、噯氣反酸等癥狀，可配伍生姜或山楂煎水飲用。

    2、燥濕化痰

    橘子皮能稀釋呼吸道黏液，緩解痰多黏稠的咳嗽，尤其適合寒痰咳嗽，可搭配茯苓、半夏等中藥材使用。

    3、促進(jìn)消化

    橘子皮含有的檸檬烯和纖維素能刺激胃腸蠕動(dòng)，幫助消化積食，建議曬干后泡水代茶飲。

    4、緩解咳嗽

    橘子皮煎劑對(duì)支氣管黏膜有溫和刺激作用，能減輕感冒后的干咳，可配合蜂蜜調(diào)服增強(qiáng)潤(rùn)肺效果。

    使用新鮮橘子皮需充分清洗去除農(nóng)藥殘留，陰虛火旺者慎用；若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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