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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
性冷淡該怎么解決
病情描述:
我有性冷淡的情況，總是很抗拒進行性生活，該怎么解決好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    性冷淡可通過心理疏導、激素調(diào)節(jié)、伴侶溝通、藥物治療等方式改善。性欲減退通常由心理壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、關(guān)系緊張、慢性疾病等原因引起。

    1、心理疏導：

    長期焦慮或抑郁可能導致性欲降低，可通過心理咨詢或正念訓練緩解情緒壓力，改善性功能。

    2、激素調(diào)節(jié)：

    睪酮水平下降會直接影響性欲，需檢測性激素六項，必要時在醫(yī)生指導下使用十一酸睪酮膠丸、戊酸雌二醇片等藥物補充。

    3、伴侶溝通：

    親密關(guān)系沖突會抑制性沖動，建議通過共同參與情感咨詢、增加非性接觸的親密行為來重建信任。

    4、藥物治療：

    部分抗抑郁藥可能引起性功能障礙，可遵醫(yī)囑調(diào)整為安非他酮等對性功能影響較小的藥物，或短期使用阿撲嗎啡舌下片改善性欲。

    保持規(guī)律運動有助于提升體內(nèi)內(nèi)啡肽水平，適量食用牡蠣、堅果等富含鋅元素的食物，必要時需排查糖尿病、甲狀腺功能減退等基礎疾病。

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