月經(jīng)周期變長可能由內(nèi)分泌失調、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、卵巢早衰等原因引起,可通過調整生活方式、藥物治療、激素替代療法、定期監(jiān)測等方式干預。
長期壓力或作息紊亂導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能異常,表現(xiàn)為周期延長但出血量正常。建議通過規(guī)律作息、放松情緒改善,必要時使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節(jié)。
雄激素過高抑制卵泡發(fā)育,伴隨痤瘡、多毛癥狀。需口服短效避孕藥如炔雌醇環(huán)丙孕酮片,或胰島素增敏劑二甲雙胍治療,配合低糖飲食控制體重。
甲減或甲亢影響性激素合成,可能伴有畏寒或心悸。需檢測TSH水平,甲減患者服用左甲狀腺素鈉片,甲亢者使用甲巰咪唑,同時補充硒元素。
40歲前卵泡耗竭導致雌激素驟降,伴隨潮熱盜汗。需雌孕激素序貫治療如戊酸雌二醇片聯(lián)合黃體酮,配合鈣劑預防骨質疏松。
建議記錄月經(jīng)日記觀察變化,避免過度節(jié)食,每年進行婦科超聲和性激素六項檢查,異常持續(xù)3個月以上需??凭驮\。