 
      泡腳無須天天進行,健康人群每周2-3次即可,過度泡腳可能導致皮膚屏障受損或加重靜脈曲張。
長時間高頻次泡腳會破壞皮膚角質層,尤其糖尿病患者易出現感染。建議控制水溫在40℃以下,單次不超過20分鐘。
下肢靜脈曲張患者每日泡腳會加重血液淤滯??筛臑樘Ц呦轮浜祥g歇性冷敷,必要時使用地奧司明等靜脈活性藥物。
心血管疾病患者突然高溫泡腳可能引發(fā)體位性低血壓。建議監(jiān)測血壓后選擇溫水短時浸泡,避免使用含麻黃的中藥泡腳方。
足癬患者頻繁泡腳易造成真菌擴散。需保持足部干燥,配合聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物,泡腳后及時擦干趾縫。
泡腳時可加入適量艾葉或生姜,水溫以38-42℃為宜,結束后涂抹保濕霜防止皮膚皸裂。存在慢性疾病者需咨詢醫(yī)生制定個性化方案。
 
        
                