夜間咳嗽可能由臥位鼻后滴漏、室內(nèi)干燥、胃食管反流、咳嗽變異性哮喘等原因引起,可通過調(diào)整睡姿、加濕空氣、抑酸治療、吸入糖皮質(zhì)激素等方式緩解。
平躺時鼻腔分泌物倒流刺激咽喉,表現(xiàn)為干咳或清嗓動作。建議抬高床頭15度,睡前用生理鹽水沖洗鼻腔。
夜間空調(diào)或暖氣導(dǎo)致濕度低于40%,引發(fā)氣道敏感。保持臥室濕度50%-60%,可使用加濕器或放置水盆。
臥位時胃酸刺激食管引發(fā)反射性咳嗽,常伴燒心感。避免睡前3小時進(jìn)食,可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等抑酸藥物。
咳嗽變異性哮喘夜間發(fā)作占80%,以干咳為主。需完善肺功能檢查,確診后可選用布地奈德、沙丁胺醇等吸入制劑。
持續(xù)兩周以上的夜間咳嗽建議完善胸片檢查,避免長期接觸塵螨等過敏原,睡前飲用適量蜂蜜水有助于緩解咽喉刺激。