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幾種治療痛風(fēng)的簡單方法
病情描述:
我患有多年的痛風(fēng)，有什么治療痛風(fēng)的簡單方法嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉愛華 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    治療痛風(fēng)可通過調(diào)整飲食、增加飲水、適度運動、藥物治療等方式緩解。痛風(fēng)通常由高尿酸血癥、飲食不當(dāng)、代謝異常、腎功能障礙等原因引起。

    1、調(diào)整飲食

    減少高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、紅肉等，增加低脂乳制品、蔬菜水果攝入，有助于降低血尿酸水平。

    2、增加飲水

    每日保持2000-3000毫升飲水量，促進尿酸排泄，建議選擇白開水、淡茶等低糖飲品。

    3、適度運動

    進行低強度有氧運動如散步、游泳，每周3-5次，每次30分鐘，避免劇烈運動誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。

    4、藥物治療

    可遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物，或秋水仙堿、非甾體抗炎藥緩解急性發(fā)作，需定期監(jiān)測肝腎功能。

    痛風(fēng)患者應(yīng)避免飲酒，控制體重，定期復(fù)查血尿酸水平，出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛應(yīng)及時就醫(yī)。

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痛風(fēng)能喝酒嗎
痛風(fēng)患者是不能飲酒的，而且也不能飲用任何含有酒精成分的飲品，否則就會導(dǎo)致血尿酸含量大大增加，從而加重自身病情。而除此之外，患者還要注意一些飲食禁忌，尤其是要避免食用動物內(nèi)臟、海鮮以及牛羊肉等富含嘌呤的肉食，也不能吃菠菜等富含草酸的蔬菜。