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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
孕婦可以吃新鮮龍眼嗎
病情描述:
我懷孕有三個月的時間了，在這種情況下可以吃新鮮的龍眼嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    孕婦可以適量吃新鮮龍眼，但需控制攝入量。龍眼含有維生素C、葡萄糖等營養(yǎng)物質，但糖分較高，過量可能引發(fā)妊娠期血糖波動。

    1、營養(yǎng)補充

    龍眼富含鐵元素和維生素B族，有助于改善孕婦貧血癥狀，促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

    2、血糖控制

    妊娠期糖尿病或血糖偏高者應限制食用，單日建議不超過10顆，避免空腹食用。

    3、體質影響

    陰虛內熱體質的孕婦可能出現(xiàn)口干、便秘等上火癥狀，可搭配菊花茶等清熱食物。

    4、食用安全

    需選擇無腐爛變質的新鮮龍眼，徹底清洗果皮殘留農藥，去核后食用更安全。

    孕期飲食建議多樣化搭配，出現(xiàn)腹痛、陰道出血等異常情況應立即停止食用并就醫(yī)。

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什么是妊娠糖尿病
妊娠糖尿病，在高齡產婦當中十分常見，由于妊娠期的原因，身體當中的激素分泌，會不斷增加，同時身體會開始出現(xiàn)微妙反應。孕婦身體當中的生糖激素增加，則容易導致血糖增高。因此在飲食當中，孕婦需要多加注意，不能夠過于補充營養(yǎng)，否則將會導致疾病加重。
妊娠期糖尿病的飲食注意事項
妊娠期糖尿病是具有遺傳原因的，跟患者的胰島素抵抗也有很大的關系。當妊娠期患有糖尿病的時候，就需要積極的調節(jié)好自己的飲食。這時候在飲食上需要注意不要吃甜食，合理選擇主食，少食多餐，控制脂肪、蛋白質的攝取，多吃降血糖食物。
孕期糖尿病能吃什么水果
孕期糖尿病適合吃含糖量較低且營養(yǎng)價值豐富的水果，例如草莓能夠止渴、降低血糖。此外，經(jīng)常吃櫻桃、西柚、蘋果、獼猴桃、西紅柿等水果，都可以起到控制血糖水平的效果。但需要注意的是，黃瓜雖然也能降低血糖，但不可以和其他蔬果一起食用，否則會破壞當中的維生素C。
妊娠糖尿病對孩子的影響
妊娠糖尿病對于孩子的不良影響，首先會導致胎兒宮內營養(yǎng)不良的發(fā)生，導致孩子的體重過輕；其次，會導致巨大胎兒的出現(xiàn)，誘發(fā)了危害；再者，會導致新生兒肺透明膜病的發(fā)生還有先天性疾病的出現(xiàn)；最后，還有可能會誘發(fā)新生兒低血糖的發(fā)生。
什么是孕婦糖尿病
所謂的孕婦糖尿病，包括兩種情況，一個就是女性在懷孕前就存在糖尿病，只是在糖尿病的基礎上出現(xiàn)了懷孕，此乃糖尿病合并妊娠；二是女性在懷孕期間出現(xiàn)了糖尿病，此乃妊娠期糖尿病。通常而言，大部分孕婦都是妊娠糖尿病。