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頭疼頭暈惡心嘔吐可能由睡眠不足、情緒緊張、偏頭痛、胃腸型感冒等原因引起，可通過調(diào)整作息、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。
長期熬夜導(dǎo)致腦供血不足，引發(fā)頭痛伴眩暈感。建議保持每天7小時(shí)睡眠，午間可閉目養(yǎng)神15分鐘。
焦慮狀態(tài)促使血管痙攣，出現(xiàn)太陽穴脹痛與反胃?？赏ㄟ^深呼吸訓(xùn)練、正念冥想緩解軀體化癥狀。
可能與三叉神經(jīng)血管異常激活有關(guān)，典型表現(xiàn)為單側(cè)搏動性頭痛伴畏光嘔吐。急性期可用布洛芬、佐米曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦等藥物。
多由諾如病毒等感染導(dǎo)致，除頭痛外伴隨腹瀉發(fā)熱。需用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌調(diào)節(jié)胃腸功能。
出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或意識模糊需立即就醫(yī)，日常注意補(bǔ)充淡鹽水避免脫水，飲食選擇粥類等易消化食物。
