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權(quán)威問答

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絕經(jīng)后怎么辦
病情描述:
女性到了年齡以后出現(xiàn)了絕經(jīng)，這種情況要怎么辦?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    絕經(jīng)后可通過激素替代治療、生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、定期體檢等方式應(yīng)對。絕經(jīng)通常由卵巢功能衰退、雌激素水平下降等生理變化引起。

    1、激素替代

    遵醫(yī)囑使用雌孕激素聯(lián)合制劑如戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、替勃龍片緩解潮熱盜汗，需評估血栓風(fēng)險。

    2、生活調(diào)整

    每日補充鈣劑與維生素D預(yù)防骨質(zhì)疏松，保持每周3次負重運動，避免吸煙飲酒等加速骨量流失的行為。

    3、心理干預(yù)

    參與社交活動緩解焦慮抑郁，必要時使用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥，認知行為療法改善睡眠障礙。

    4、疾病篩查

    每年進行乳腺鉬靶及骨密度檢查，監(jiān)測血壓血糖變化，警惕心血管疾病與阿爾茨海默病風(fēng)險上升。

    建議增加豆制品、深海魚類等植物雌激素攝入，保持適度有氧運動，出現(xiàn)異常陰道出血需及時就診。

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