白帶拉絲后通常1-3天內(nèi)排卵,實(shí)際時(shí)間受到激素水平、個(gè)體差異、基礎(chǔ)疾病、環(huán)境因素等多種因素的影響。
雌激素升高導(dǎo)致宮頸黏液變稀薄呈拉絲狀,黃體生成素峰值后24-36小時(shí)觸發(fā)排卵,可通過(guò)排卵試紙監(jiān)測(cè)激素變化。
月經(jīng)周期規(guī)律性、卵泡發(fā)育速度不同會(huì)影響排卵時(shí)間,建議結(jié)合基礎(chǔ)體溫曲線判斷個(gè)體排卵規(guī)律。
多囊卵巢綜合征可能導(dǎo)致排卵延遲,甲狀腺功能異常會(huì)影響激素分泌,需治療原發(fā)病后重新評(píng)估排卵期。
精神壓力、過(guò)度減肥或劇烈運(yùn)動(dòng)可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能,保持規(guī)律作息有助于正常排卵。
備孕女性可記錄宮頸黏液變化周期,配合超聲監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育,避免過(guò)度依賴(lài)單一癥狀判斷排卵時(shí)間。