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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
卵巢癌應(yīng)該如何預(yù)防
病情描述:
我聽說卵巢癌一旦發(fā)病，治愈率非常低，我的家族中有卵巢癌，我應(yīng)該怎么預(yù)防卵巢癌出現(xiàn)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    卵巢癌預(yù)防需結(jié)合定期篩查、生活方式調(diào)整、遺傳風(fēng)險評估及激素管理，主要措施包括婦科檢查、健康飲食、控制體重及避免致癌物接觸。

    1、定期篩查

    建議30歲以上女性每年進(jìn)行婦科超聲和腫瘤標(biāo)志物CA125檢測，高危人群可縮短篩查間隔。BRCA基因突變攜帶者需從25歲起接受專業(yè)監(jiān)測。

    2、健康飲食

    增加十字花科蔬菜和全谷物攝入，限制紅肉及加工食品。地中海飲食模式可降低風(fēng)險，每日補充維生素D有助于免疫調(diào)節(jié)。

    3、控制體重

    保持BMI在18.5-23.9范圍，腰圍不超過80厘米。肥胖會導(dǎo)致慢性炎癥和雌激素水平異常，每周150分鐘有氧運動可降低風(fēng)險。

    4、規(guī)避風(fēng)險

    減少滑石粉等致癌物接觸，母乳喂養(yǎng)累計12個月以上可降低患病概率。輸卵管結(jié)扎術(shù)可使風(fēng)險下降30%，需由醫(yī)生評估手術(shù)指征。

    40歲以上女性出現(xiàn)腹脹、盆腔疼痛等癥狀應(yīng)及時就診，有家族史者建議進(jìn)行遺傳咨詢和基因檢測。

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