乳腺纖維瘤手術(shù)后飲食需注意均衡營養(yǎng),促進(jìn)傷口愈合,避免刺激性食物。術(shù)后飲食調(diào)理主要包括優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、維生素補充、低脂飲食、適量飲水四個方面。
選擇魚肉、雞胸肉、雞蛋等易消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于組織修復(fù)。避免油炸或辛辣烹飪方式。
多食用西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的蔬菜水果,促進(jìn)膠原蛋白合成。每天保證300-500克新鮮蔬果。
減少動物內(nèi)臟、肥肉等高脂食物攝入,優(yōu)先選用橄欖油等不飽和脂肪酸,每日油脂控制在25-30克。
每日保持1500-2000毫升水分?jǐn)z入,以溫開水或淡茶水為主,避免含糖飲料和酒精類飲品。
術(shù)后1周內(nèi)避免進(jìn)食海鮮、羊肉等發(fā)物,2周后逐步恢復(fù)正常飲食,若出現(xiàn)胃腸不適需及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并咨詢醫(yī)生。