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近視眼形成原理主要與遺傳因素、長時間近距離用眼、戶外活動不足、眼軸異常增長等因素有關。

1、遺傳因素

父母雙方或一方患有近視，子女發(fā)生近視的概率較高。建議定期進行視力檢查，早期發(fā)現可采取角膜塑形鏡或低濃度阿托品滴眼液干預。

2、用眼習慣

持續(xù)近距離閱讀、電子屏幕使用時間過長會導致睫狀肌持續(xù)痙攣?？赏ㄟ^調整用眼距離、遵循20-20-20法則緩解視疲勞。

3、環(huán)境因素

自然光照不足會抑制視網膜多巴胺分泌，影響眼球發(fā)育。每日保證2小時以上戶外活動有助于延緩近視進展。

4、眼軸變化

眼球前后徑過度增長是軸性近視的主因，與鞏膜重塑異常有關?？赏ㄟ^光學矯正或后鞏膜加固術控制發(fā)展。

保持良好用眼姿勢，增加富含維生素A和葉黃素的食物攝入，建議每半年進行一次專業(yè)驗光檢查。