受孕是精子和卵子結(jié)合形成受精卵并成功著床的過程,主要包括排卵、受精、卵裂和著床四個關(guān)鍵階段。
女性月經(jīng)周期中成熟卵泡破裂釋放卵子,通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右,卵子進(jìn)入輸卵管等待受精。
精子通過宮頸進(jìn)入輸卵管與卵子相遇,僅有一個精子穿透卵子透明帶完成受精,形成二倍體受精卵。
受精卵在輸卵管內(nèi)進(jìn)行有絲分裂,經(jīng)歷2細(xì)胞期、4細(xì)胞期等階段,3-4天后形成桑椹胚并向子宮移動。
囊胚到達(dá)子宮后侵入子宮內(nèi)膜,滋養(yǎng)層細(xì)胞與子宮內(nèi)膜建立聯(lián)系,完成植入過程,此時受孕正式成立。
備孕期間建議保持規(guī)律作息,均衡攝入葉酸、鐵等營養(yǎng)素,避免煙酒等不良刺激,定期監(jiān)測排卵周期以提高受孕概率。