權威問答
人流后月經(jīng)量少可通過飲食調理、中藥調理、激素治療、心理疏導等方式改善。該癥狀可能與子宮內膜損傷、內分泌紊亂、宮腔粘連、精神壓力等因素有關。
增加優(yōu)質蛋白和含鐵食物攝入，如瘦肉、動物肝臟、菠菜等，有助于促進子宮內膜修復。避免生冷辛辣刺激飲食。
當歸、益母草等活血化瘀類中藥可遵醫(yī)囑使用，常見劑型有湯劑、膏方、膠囊。需辨證施治，避免自行用藥。
雌激素缺乏可能導致月經(jīng)量少，可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物。需定期復查激素水平。
焦慮抑郁等情緒可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，建議通過心理咨詢、正念訓練等方式緩解壓力。
術后1個月需復查超聲評估子宮內膜情況，3個月內避免劇烈運動，保持規(guī)律作息有助于月經(jīng)恢復。
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