10月大嬰兒的食譜可包括南瓜泥、蘋果泥、蛋黃糊、胡蘿卜米糊等易消化食物,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸菌素顆粒、小兒復(fù)方氨基酸等營(yíng)養(yǎng)制劑。建議家長(zhǎng)根據(jù)嬰兒發(fā)育情況逐步引入多樣化輔食,避免過敏風(fēng)險(xiǎn)。
南瓜泥富含β-胡蘿卜素,需蒸熟后壓成細(xì)膩糊狀;蘋果泥含果膠有助于胃腸蠕動(dòng),建議去皮蒸軟后研磨;蛋黃糊應(yīng)從1/4個(gè)開始嘗試,觀察是否出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng);胡蘿卜米糊可搭配高鐵米粉,補(bǔ)充成長(zhǎng)所需礦物質(zhì)。
維生素D滴劑可預(yù)防佝僂病,需遵醫(yī)囑控制劑量;葡萄糖酸鈣口服溶液適用于鈣缺乏嬰兒;乳酸菌素顆粒能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡;小兒復(fù)方氨基酸適用于蛋白質(zhì)吸收不良情況,使用前需經(jīng)兒科評(píng)估。
家長(zhǎng)需每3-5天引入一種新食材,記錄嬰兒進(jìn)食反應(yīng),出現(xiàn)嘔吐或腹瀉應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)生,輔食添加期間仍需保證每日600-800毫升母乳或配方奶攝入。