寶寶拉肚子可以適量吃蒸熟的蘋果泥或煮熟的蘋果水,蘋果含有果膠有助于緩解腹瀉,但需避免生冷蘋果。家長需觀察寶寶反應(yīng),若腹瀉持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)。
蒸蘋果泥:蘋果蒸熟后搗成泥,果膠經(jīng)加熱更易吸收,能幫助收斂腸道水分。
蘋果水:去皮蘋果切塊煮沸后飲用濾出的水,可補充電解質(zhì)且減少腸道刺激。
胡蘿卜蘋果粥:將蘋果與胡蘿卜同煮成粥,胡蘿卜的β-胡蘿卜素有助于修復(fù)腸黏膜。
蘋果米糊:蘋果與大米同煮后打成糊狀,溫和易消化且提供基礎(chǔ)能量。
蒙脫石散:可吸附腸道病原體,保護黏膜,需遵醫(yī)囑按體重調(diào)整劑量。
口服補液鹽:預(yù)防脫水,補充鈉鉀等電解質(zhì),適合輕度腹瀉患兒。
雙歧桿菌三聯(lián)活菌散:調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,緩解非感染性腹瀉癥狀。
家長需注意觀察寶寶精神狀態(tài)和尿量,腹瀉期間暫停高糖高脂輔食,必要時攜帶新鮮大便樣本就醫(yī)檢測。