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感冒頭痛嘔吐可通過(guò)多休息、補(bǔ)充水分、服用對(duì)癥藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。癥狀通常由病毒感染、脫水、胃腸功能紊亂、繼發(fā)細(xì)菌感染等原因引起。

1、多休息

保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)，避免劇烈活動(dòng)加重頭痛。保持環(huán)境安靜通風(fēng)，減少聲光刺激。

2、補(bǔ)充水分

少量多次飲用溫水或淡鹽水，預(yù)防脫水導(dǎo)致的嘔吐加重。可適當(dāng)飲用含電解質(zhì)的口服補(bǔ)液。

3、服用對(duì)癥藥物

頭痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等解熱鎮(zhèn)痛藥；嘔吐可使用多潘立酮、甲氧氯普胺等止吐藥物。避免自行聯(lián)用多種藥物。

4、及時(shí)就醫(yī)

若嘔吐持續(xù)超過(guò)24小時(shí)伴噴射狀嘔吐、劇烈頭痛或意識(shí)改變，需排除腦膜炎等嚴(yán)重并發(fā)癥，急診就診進(jìn)行血常規(guī)等檢查。

患病期間選擇米粥、藕粉等易消化食物，避免油膩辛辣刺激。癥狀加重或高熱不退時(shí)應(yīng)盡快到呼吸內(nèi)科或急診科就診。