權(quán)威問答
屁多可能與飲食過快、產(chǎn)氣食物攝入過多、腸道菌群紊亂、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式改善。
進(jìn)食時(shí)吞咽過多空氣會(huì)導(dǎo)致腸道氣體增加，建議細(xì)嚼慢咽，避免邊吃飯邊說話，減少碳酸飲料攝入。
豆類、洋蔥、西藍(lán)花等食物在消化過程中易產(chǎn)生氣體，可記錄飲食日記，逐步排查敏感食物并控制攝入量。
長(zhǎng)期使用抗生素或高脂飲食可能破壞腸道菌群平衡，表現(xiàn)為腹脹伴排氣增多，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)。
可能與腸易激綜合征、慢性胃炎等疾病有關(guān)，通常伴隨腹痛、排便習(xí)慣改變，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用匹維溴銨、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物對(duì)癥治療。
日?？身槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)排氣，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量幫助胃腸蠕動(dòng)，若持續(xù)兩周未緩解或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。
