權(quán)威問答
經(jīng)常拉肚子可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群紊亂、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。
食用生冷辛辣食物或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腹瀉。建議避免刺激性飲食，選擇清淡易消化的米粥、面條等食物。
長期使用抗生素或壓力過大可能破壞腸道菌群平衡?？裳a(bǔ)充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌，幫助恢復(fù)腸道微生態(tài)。
可能與精神壓力、內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，表現(xiàn)為腹痛伴腹瀉?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、洛哌丁胺、美沙拉嗪等藥物緩解癥狀。
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致慢性腹瀉，常伴體重下降。需進(jìn)行腸鏡檢查確診，醫(yī)生可能開具柳氮磺吡啶、糖皮質(zhì)激素等藥物。
腹瀉期間注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，可飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，避免高脂高纖維飲食，若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。
