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月經(jīng)血色褐色可能與激素波動、子宮內(nèi)膜脫落異常、婦科炎癥、子宮肌瘤等因素有關，通常表現(xiàn)為經(jīng)血顏色加深、經(jīng)量減少等癥狀。

1、激素波動：

青春期或圍絕經(jīng)期激素水平不穩(wěn)定，可能導致經(jīng)血氧化時間延長。建議保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食，必要時可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片調(diào)節(jié)周期。

2、內(nèi)膜脫落異常：

子宮內(nèi)膜碎片排出不暢時，陳舊血液滯留宮腔會氧化變褐。熱敷下腹部有助于促進血液循環(huán)，藥物可選擇益母草顆粒、少腹逐瘀顆粒、桂枝茯苓膠囊。

3、婦科炎癥：

慢性盆腔炎或?qū)m頸炎可能導致經(jīng)血混合炎性分泌物。需完善白帶常規(guī)檢查，確診后可選用甲硝唑片、左氧氟沙星片、婦科千金片等抗感染治療。

4、子宮肌瘤：

黏膜下肌瘤可能影響子宮收縮力，導致經(jīng)血淤積。超聲檢查可明確診斷，藥物治療包括米非司酮片、氨甲環(huán)酸片，嚴重者需手術(shù)切除。

日常避免經(jīng)期劇烈運動，注意保暖，適量補充動物肝臟、菠菜等含鐵食物，若持續(xù)3個月以上經(jīng)血異常需及時婦科就診。