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權(quán)威問答

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女人懷孕危險期怎么算
病情描述:
我最近已經(jīng)一個多月沒來月經(jīng)了，懷疑自己懷孕了，想問一下女人的懷孕的危險期怎么算？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    懷孕危險期通常指容易受孕的時間段，即排卵期前后5天左右，具體可通過月經(jīng)周期推算、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、宮頸黏液觀察、排卵試紙檢測等方法判斷。

    一、月經(jīng)周期

    月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵日多為下次月經(jīng)前14天，危險期為排卵日前5天至后4天。建議記錄至少3個月經(jīng)周期以提高準確性。

    二、基礎(chǔ)體溫

    排卵后基礎(chǔ)體溫會上升0.3-0.5攝氏度。建議每天早晨固定時間測量舌下體溫，連續(xù)監(jiān)測可發(fā)現(xiàn)體溫變化規(guī)律。

    三、宮頸黏液

    排卵期宮頸黏液量增多，呈蛋清狀且拉絲度高。建議結(jié)合其他方法綜合判斷，避免單一指標誤差。

    四、排卵試紙

    通過檢測尿液中促黃體生成素峰值預(yù)測排卵，陽性后24-36小時可能排卵。建議每天固定時間檢測，避開晨尿。

    備孕女性可適當增加富含葉酸的食物如菠菜、動物肝臟，同時保持規(guī)律作息。若月經(jīng)不規(guī)律建議就醫(yī)評估排卵功能。

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