肋骨骨折可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍(lán)花、深海魚(yú)等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽注射液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于促進(jìn)骨骼修復(fù),每日適量飲用可輔助骨折愈合。
雞蛋含有豐富蛋白質(zhì)和維生素D,能夠幫助鈣質(zhì)吸收,對(duì)骨折恢復(fù)有積極作用。
西藍(lán)花富含維生素K和鈣,有助于骨骼形成和修復(fù),可適量加入日常飲食。
深海魚(yú)含有豐富維生素D和歐米伽3脂肪酸,能夠促進(jìn)鈣吸收和減輕炎癥反應(yīng)。
碳酸鈣D3片可補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,促進(jìn)骨折愈合,需遵醫(yī)囑使用。
阿法骨化醇軟膠囊能夠調(diào)節(jié)鈣磷代謝,促進(jìn)骨骼修復(fù),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
骨肽注射液含有多種骨生長(zhǎng)因子,可刺激骨痂形成,需在醫(yī)院規(guī)范使用。
肋骨骨折恢復(fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),保證充足休息,定期復(fù)查觀察愈合情況,如有異常及時(shí)就醫(yī)。