抑郁癥的核心癥狀包括情緒低落、興趣減退、快感缺失、精力下降，常伴有認知功能損害與軀體癥狀。
1、情緒低落
持續(xù)兩周以上的顯著情緒抑郁，表現(xiàn)為悲傷、空虛或無望感，可能伴隨晨重夜輕的節(jié)律變化。
2、興趣減退
對既往熱衷的活動喪失興趣，社交回避，嚴重時出現(xiàn)情感麻木狀態(tài)。
3、快感缺失
體驗愉悅的能力下降，即使參與娛樂活動也難以獲得滿足感，屬于情感體驗障礙。
4、精力下降
不明原因的持續(xù)疲乏，輕微活動即感勞累，常伴有行動遲滯或激越表現(xiàn)。
若出現(xiàn)上述癥狀建議盡早就診心理科或精神科，日常保持規(guī)律作息與適度運動有助于癥狀改善。
