治療失眠可遵醫(yī)囑使用右佐匹克隆、唑吡坦、艾司唑侖等藥物,具體需根據(jù)失眠類型及個(gè)體差異選擇。
右佐匹克隆為非苯二氮卓類鎮(zhèn)靜催眠藥,適用于入睡困難型失眠,能縮短入睡時(shí)間但可能引起口苦等副作用。
唑吡坦為短效催眠藥,適合睡眠維持困難者,起效快但需警惕夢游等異常睡眠行為風(fēng)險(xiǎn)。
艾司唑侖屬苯二氮卓類藥物,對焦慮伴隨的失眠有效,長期使用可能產(chǎn)生依賴性。
雷美替胺等褪黑素受體激動(dòng)劑適用于晝夜節(jié)律紊亂型失眠,不良反應(yīng)較少但療效相對溫和。
失眠患者應(yīng)避免自行用藥,需經(jīng)專業(yè)醫(yī)師評估后制定個(gè)性化治療方案,同時(shí)配合睡眠衛(wèi)生教育及認(rèn)知行為療法。