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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
更年期抑郁會影響壽命嗎？
病情描述:
去年被查出患上了更年期抑郁癥，感覺自己活不久了，更年期抑郁會影響壽命嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

    更年期抑郁通常不會直接影響壽命，但長期未干預(yù)可能通過誘發(fā)心血管疾病、免疫功能下降等間接影響健康。更年期抑郁的干預(yù)方式主要有心理疏導(dǎo)、激素替代治療、藥物控制、生活方式調(diào)整。

    1、心理疏導(dǎo)

    認(rèn)知行為療法可改善負(fù)面情緒，家屬需配合營造支持性環(huán)境，嚴(yán)重時建議尋求專業(yè)心理咨詢。

    2、激素替代

    雌激素水平波動是誘因之一，短期低劑量雌二醇可緩解潮熱失眠等癥狀，需嚴(yán)格評估血栓風(fēng)險。

    3、藥物控制

    中度以上癥狀可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥，伴有焦慮時可聯(lián)用丁螺環(huán)酮。

    4、生活調(diào)整

    每周3次有氧運動配合日照，增加豆制品及深海魚類攝入，避免酒精和咖啡因刺激。

    建議定期監(jiān)測血壓血糖，每年進(jìn)行乳腺和婦科檢查，保持社交活動有助于維持心理健康狀態(tài)。

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