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瘦身美腿的方法
病情描述:
我是一名模特，需要好的身材和美腿，請問有什么健康的方法能讓我瘦身嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    減肥期間內食用些蔬菜和水谷。因為芹菜具有健胃順腸，助于消化，對下半身浮腫、修飾腿部曲線有至關重要的作用所以推薦這個方法：圓白菜兩片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少許、鹽少許。去除圓白菜的硬芯，切成細絲，芹菜切成小段備用。做法：將切好的圓白菜和芹菜放入容器內，淋上攪拌過的米醋即可。