感冒可通過多飲水、保證休息、對癥用藥、預(yù)防并發(fā)癥等方式治療。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、繼發(fā)細(xì)菌感染等原因引起。
每日飲用溫水有助于稀釋呼吸道分泌物,緩解咽喉干燥。可適量飲用蜂蜜水或檸檬水,避免含糖飲料刺激黏膜。
每日保持7-8小時(shí)睡眠,避免熬夜或過度勞累。睡眠時(shí)抬高床頭可減輕鼻塞癥狀。
鼻塞可使用鹽酸偽麻黃堿片,咳嗽可用氫溴酸右美沙芬口服液,發(fā)熱可遵醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚片。須避免多種感冒藥混用。
出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿痰或耳痛需警惕細(xì)菌感染,可能與肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等有關(guān),表現(xiàn)為體溫超過39度、咳黃綠色痰等癥狀。
感冒期間建議保持室內(nèi)空氣流通,飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等,若癥狀持續(xù)3天無緩解或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。