權(quán)威問(wèn)答
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中焦的生理功能主要有受納腐熟水谷、運(yùn)化水谷精微、通調(diào)水道、協(xié)調(diào)氣機(jī)升降四個(gè)方面。
中焦胃腑具有接受和初步消化飲食物的功能，食物在此被分解為食糜狀態(tài)，為小腸進(jìn)一步消化吸收奠定基礎(chǔ)。
中焦脾臟將水谷轉(zhuǎn)化為精微物質(zhì)，通過(guò)升清作用將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸布全身，是氣血生化的重要來(lái)源。
中焦參與水液代謝的樞紐作用，脾臟運(yùn)化水濕的功能可防止水液停聚，與三焦水道通暢密切相關(guān)。
脾胃作為氣機(jī)升降樞紐，脾主升清、胃主降濁的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，維持著全身氣機(jī)的平衡運(yùn)行。
保持規(guī)律飲食、適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)中焦運(yùn)化功能，避免過(guò)食生冷油膩損傷脾胃。
