喝生水可能會(huì)引起腹瀉或痢疾,具體取決于水質(zhì)和個(gè)體差異。生水中可能含有致病微生物或化學(xué)污染物,飲用后容易導(dǎo)致胃腸不適。
未經(jīng)處理的生水可能含有細(xì)菌、病毒或寄生蟲(chóng),例如大腸桿菌、諾如病毒、賈第鞭毛蟲(chóng)等。這些微生物進(jìn)入人體后可能破壞腸道菌群平衡,刺激腸黏膜,導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。部分水源還可能受到工業(yè)廢水或農(nóng)藥污染,化學(xué)物質(zhì)殘留會(huì)直接損傷消化道。免疫力較低的人群如兒童、老年人或慢性病患者更容易出現(xiàn)癥狀,表現(xiàn)為水樣便、發(fā)熱、嘔吐等。
少數(shù)情況下,長(zhǎng)期飲用含有微量污染物的生水可能不會(huì)立即引發(fā)癥狀,但會(huì)增加慢性胃腸疾病風(fēng)險(xiǎn)。某些地區(qū)天然礦泉水礦物質(zhì)含量較高,煮沸后飲用相對(duì)安全,但直接飲用仍可能因微生物超標(biāo)導(dǎo)致感染。野外活動(dòng)時(shí)若無(wú)法獲得清潔水源,可采用沉淀過(guò)濾或消毒片處理后再飲用。
建議日常飲用煮沸后的開(kāi)水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水,避免直接飲用未經(jīng)處理的水源。出現(xiàn)持續(xù)腹瀉、血便或脫水癥狀時(shí)須及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)進(jìn)行糞便檢測(cè)和病原體篩查。外出時(shí)可攜帶便攜式凈水設(shè)備,確保飲水安全。