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感冒時(shí)多喝水有助于緩解鼻咽部干燥、稀釋痰液并促進(jìn)代謝廢物排出,主要作用包括維持體液平衡、加速病毒清除、緩解黏膜刺激、預(yù)防脫水風(fēng)險(xiǎn)。
感冒發(fā)熱會(huì)增加水分蒸發(fā),及時(shí)補(bǔ)充水分可避免電解質(zhì)紊亂。建議每日飲用溫開(kāi)水或淡鹽水,無(wú)須特殊藥物治療。
充足水分能促進(jìn)腎臟過(guò)濾功能,幫助排出病毒代謝產(chǎn)物??膳浜鲜褂眠B花清瘟膠囊、感冒清熱顆粒等抗病毒藥物。
飲水能濕潤(rùn)呼吸道黏膜,減輕咳嗽咽痛癥狀。若伴隨細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、蒲地藍(lán)消炎口服液。
腹瀉嘔吐癥狀會(huì)導(dǎo)致體液大量流失,少量多次飲水比單純輸液更安全。嚴(yán)重脫水需及時(shí)就醫(yī)補(bǔ)液。
感冒期間可適量飲用蜂蜜水、檸檬水等溫和飲品,避免濃茶咖啡等利尿飲料,若持續(xù)高熱或意識(shí)模糊需立即就醫(yī)。