首頁(yè) > 健康問(wèn)答 > 營(yíng)養(yǎng)科學(xué) > 食療保健 > 食療保健
葫蘆具有清熱利水、消腫散結(jié)、潤(rùn)肺止咳等功效,適量食用有助于緩解水腫、咳嗽等癥狀,也可外用輔助治療瘡瘍腫毒。
葫蘆性寒味甘,能促進(jìn)體內(nèi)水分代謝,適合濕熱體質(zhì)者或夏季解暑食用,可搭配冬瓜煮湯增強(qiáng)效果。
葫蘆中的葫蘆素等成分有助于緩解乳腺炎、淋巴結(jié)腫大等病癥,鮮品搗碎外敷可輔助改善局部腫脹。
葫蘆瓤含黏液質(zhì)能保護(hù)呼吸道黏膜,對(duì)干咳、咽喉干燥有一定緩解作用,常與梨、冰糖同燉食用。
葫蘆葉提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等有抑制作用,新鮮葉片搗爛外敷可輔助治療輕度皮膚感染。
食用建議選擇嫩葫蘆,避免過(guò)量引發(fā)胃腸不適;藥用需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,孕婦及脾胃虛寒者慎用。