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權(quán)威問答

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晚上吃蘋果可以減肥嗎？
病情描述:
我最近正在減肥，媳婦跟我說我晚上吃蘋果可以減肥，這是真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    晚上吃蘋果確實(shí)有減肥功效的，但是一定要注意時間和蘋果的用量，不宜吃太多。另外，多鍛煉多運(yùn)動也是很好的選擇，對瘦身也有很大的幫助。
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