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若出現(xiàn)血脂偏高的情況,可以適量吃深海魚、燕麥、堅果、豆制品等食物,也可以遵醫(yī)囑吃阿托伐他汀、非諾貝特、辛伐他汀、依折麥布等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
富含歐米伽3脂肪酸,有助于降低甘油三酯水平,改善血脂代謝。
含有可溶性膳食纖維,能夠減少腸道對膽固醇的吸收,幫助控制血脂。
適量食用堅果如核桃、杏仁,其不飽和脂肪酸有助于調(diào)節(jié)血脂平衡。
大豆蛋白和植物固醇可抑制膽固醇合成,對降低低密度脂蛋白有益。
通過抑制膽固醇合成酶降低總膽固醇和低密度脂蛋白水平。
主要用于降低甘油三酯,同時可輕度升高高密度脂蛋白。
調(diào)節(jié)血脂譜,適用于原發(fā)性高膽固醇血癥患者。
選擇性抑制腸道膽固醇吸收,常與他汀類藥物聯(lián)用增強降脂效果。
日常需限制動物內(nèi)臟、油炸食品攝入,每周保持適量有氧運動,定期監(jiān)測血脂指標(biāo)。