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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
日常生活中的減肥蔬菜有那些？
病情描述:
想減肥又不愿因吃減肥藥，那么我該吃些什么食物來(lái)減肥呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    我們經(jīng)常吃的蔬菜里面，有很多含有豐富的粗纖維，可以起到消脂減肥的效果，如：冬瓜、竹筍、馬鈴薯、白菜，蓮藕、大蒜、芋頭還有萵苣，這些蔬菜都可以有效的減肥。
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