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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
容易上火該堅持什么生活規(guī)律？
病情描述:
我的這個身體呀就是那種特別愛上火的，那么我在平時該注意什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    容易上火的人最好是注意保持規(guī)律生活：容易上火的人一定要早睡早起，保持科學(xué)的生活規(guī)律按時作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，避免過度疲勞，減少“上火”的可能性。
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