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權(quán)威問(wèn)答

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養(yǎng)肝臟的食物都有哪些呢?
病情描述:
平時(shí)喝酒肝臟不是很好,所以想在飲食上選擇對(duì)肝臟好的食物,都有哪些呢?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若出現(xiàn)肝功能異?;蛳MB(yǎng)護(hù)肝臟,可以適量吃西藍(lán)花、枸杞、深海魚(yú)、綠茶等食物,也可以遵醫(yī)囑用水飛薊素、甘草酸二銨、雙環(huán)醇等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。


    一、食物


    1、西藍(lán)花


    西藍(lán)花富含硫代葡萄糖苷,有助于肝臟解毒酶的活性提升,促進(jìn)毒素代謝。


    2、枸杞


    枸杞含枸杞多糖,具有抗氧化作用,可減輕肝細(xì)胞氧化損傷,改善肝臟代謝功能。


    3、深海魚(yú)


    深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸,能降低肝臟炎癥反應(yīng),減緩脂肪肝進(jìn)展。


    4、綠茶


    綠茶中兒茶素可抑制肝纖維化進(jìn)程,減少脂肪沉積,但需避免空腹飲用。


    二、藥物


    1、水飛薊素


    水飛薊素通過(guò)穩(wěn)定肝細(xì)胞膜對(duì)抗氧化損傷,適用于酒精性或藥物性肝損傷輔助治療。


    2、甘草酸二銨


    甘草酸二銨具有抗炎保肝作用,可降低轉(zhuǎn)氨酶水平,改善慢性肝炎癥狀。


    3、雙環(huán)醇


    雙環(huán)醇能促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù),用于病毒性肝炎及化學(xué)性肝損傷的輔助治療。


    養(yǎng)護(hù)肝臟需避免高脂高糖飲食,限制酒精攝入,定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo),出現(xiàn)黃疸或乏力等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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