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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
喝下午茶會變胖嗎？
病情描述:
我每天都會喝下午茶，下午茶也有熱量，會導(dǎo)致我變胖嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    喝下午茶不會使人變胖，喝下午茶和單純的吃零食是不同的。零食的熱量會儲存到體內(nèi)，而下午茶同其他正餐一樣，相當(dāng)一部分熱量用來供肌體消耗。它還可以幫助人們保持精力直到黃昏，進而使得晚餐比較清淡，養(yǎng)成最完美的飲食習(xí)慣。
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