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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
常吃土豆會讓人變胖嗎？
病情描述:
女人最擔(dān)心的莫過于長胖，最近在單位中天天都吃土豆，這會不會讓人長胖呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    即使常吃土豆也不會讓人變胖的。因為它只含0.1％的脂肪，是所有充饑食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以減少脂肪攝入，可以讓身體把多余脂肪漸漸代謝掉，消除你的心腹之患。土豆對人體有很奇妙的作用。瘦人吃能變胖，胖人吃能變瘦，常吃身段會變得苗條起來。
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