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若患有近視，可以適量吃胡蘿卜、藍莓、深海魚、雞蛋等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素A軟膠囊、葉黃素酯片、DHA藻油軟膠囊、七葉洋地黃雙苷滴眼液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，可在體內(nèi)轉化為維生素A，有助于維持視網(wǎng)膜健康。
藍莓含有花青素，具有抗氧化作用，可能幫助緩解視疲勞。
深海魚富含DHA和EPA，是視網(wǎng)膜的重要組成成分，有助于保護視力。
雞蛋蛋黃含有葉黃素和玉米黃質(zhì)，這兩種物質(zhì)集中在視網(wǎng)膜黃斑區(qū)，有助于過濾有害藍光。
維生素A參與視紫紅質(zhì)合成，對維持暗視覺有重要作用。
葉黃素酯在體內(nèi)轉化為葉黃素，可增加視網(wǎng)膜黃斑區(qū)色素密度。
DHA是視網(wǎng)膜光感受器細胞膜的重要組成成分。
該藥物可改善睫狀肌調(diào)節(jié)功能，緩解視疲勞癥狀。
日常注意用眼衛(wèi)生，控制近距離用眼時間，保證充足睡眠，定期進行視力檢查。
