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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
喝黑咖啡為什么可以減肥？
病情描述:
閨蜜夏天的下午茶最愛喝的就是黑咖啡，她說喝黑咖啡可以減肥，這是真的假的？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    喝黑咖啡是有減肥的效果的，這是因?yàn)楹诳Х仁且环N含有咖啡且不含糖類的飲品。而咖啡因是一個(gè)可以起到燃燒體內(nèi)脂肪的效果，并且在午后的時(shí)候喝杯黑咖啡還可以起到提神的效果。不過切記喝黑咖啡的話最好是不要在午后4點(diǎn)過后來飲用，因?yàn)檫@個(gè)的話會(huì)讓你在夜晚的時(shí)候難以入睡。
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