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西米粥有什么功效？
病情描述:
西米粥做起來(lái)很方便，大人小孩老人都可以吃嗎？西米粥有什么功效？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    可以經(jīng)常做西米粥給老人吃。西米粥非常適合老年人脾胃虛弱、消化不良、食少乏力、體虛消瘦者食用。西米味甘溫，有抗癌、降脂、增加心臟血液流量的作用。與粳米、白糖同煮熬粥，補(bǔ)益強(qiáng)身，是一種極好的營(yíng)養(yǎng)品，老年人常食此粥，可強(qiáng)壯身體，輕身長(zhǎng)壽。
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