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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
酸奶中的物質(zhì)都有什么功效呢？
病情描述:
最近愛上了喝酸奶，經(jīng)常喝酸奶的話對(duì)身體都有什么功效呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    酸奶中存在乳糖酶活性，促進(jìn)乳糖的分解，防止乳糖不耐癥。經(jīng)常喝酸奶還可以提高免疫力，防止疾病。酸奶其中所含有的益生菌等有益菌群可以形成生物屏障，抑制有害菌對(duì)腸道的入侵。
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