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枸杞有什么作用和功效？

女，38歲

病情描述:

人們都說吃枸杞好，那吃枸杞對身體有什么好處呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

經(jīng)常吃枸杞對身體是有一定好處的，枸杞子中含有胡蘿卜素、維生素、甜菜堿和鈣、鐵等營養(yǎng)成分，對降三高和延緩衰老都有一定效果。所以三高患者可以多食用枸杞。

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