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女性經期吃大豆有什么保健作用
病情描述:
我一直有月經不調問題，聽說在經期可以吃大豆，這有什么保健作用？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    大豆是一種對卵巢功能有輔助作用的好東西，因為其中含有豐富的植物雌激素，在絕經期前的婦女身上，能觀察到大豆可以緩解更年期癥狀，更何況，大豆含有很多鈣質和植物蛋白質，這些都是正常月經所必需的營養(yǎng)啊。
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