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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
便秘的人可以吃燕麥嗎？
病情描述:
我有便秘的癥狀，便秘的人可以吃燕麥這類的食物嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 齊興四 副主任醫(yī)師 青島大學(xué)附屬醫(yī)院
    便秘的人一般可以吃燕麥，因?yàn)檠帑湵旧砭褪且环N粗糧，里面含有人體所需要的亞油酸存在，吃了以后不僅能夠緩解便秘的情況，還能夠?qū)τ?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/hp0amkbap7gw5ul.html" target="_blank">糖尿病、脂肪肝和浮腫等不良現(xiàn)象都能夠起到作用。便秘的患者平時應(yīng)該適當(dāng)?shù)牡綉敉庾鲆恍?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉，通過鍛煉也能夠加快腸胃蠕動。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    便秘的人是可以吃燕麥的，可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進(jìn)排尿?？稍谒皩⒓t豆用電飯煲燉煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆湯水當(dāng)開水喝，能有效促進(jìn)排毒。
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