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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
減肥的人能吃雞蛋嗎？
病情描述:
我原先每天早晨都會吃兩個雞蛋，現(xiàn)在準(zhǔn)備減肥，還能吃雞蛋嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    減肥的人也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/z0bw6ib9k27r4nb.html" target="_blank">雞蛋的。因為蛋黃中含有較多的脂肪，所以熱量相對高一點，但那是比如這個雞蛋的熱量就是71kcal，所以減肥的人大可不必?fù)?dān)心，一天吃一個雞蛋是沒問題的。
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