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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么黑咖啡有減肥的功效呢
病情描述:
很多朋友都說黑咖啡可以幫助減肥，為什么黑咖啡有減肥的功效呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    原因：
    1、黑咖啡是非常健康的飲料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量。
    2、餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。
    3、黑咖啡更有利尿作用。
    4、黑咖啡還可以促進(jìn)心血管的循環(huán)；黑咖啡所含的咖啡因是加快脂肪燃燒的重要物質(zhì)。
    5、咖啡因具有分解脂肪的作用，可穿透皮膚，進(jìn)入深層皮下組織，直接燃燒、消耗儲(chǔ)藏在體內(nèi)的脂肪，還可以刺激交感神經(jīng)興奮，以降低食欲而達(dá)到少吃的目的。
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