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卵巢保養(yǎng)吃什么最好？
病情描述:
生完寶寶后，就想學習一些關于女性保養(yǎng)卵巢的知識，一直在吃各種保養(yǎng)品，想知道哪一種最好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李國勝 副主任醫(yī)師 遼寧省人民醫(yī)院
    可以多吃胡蘿卜每周平均吃5次胡蘿卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50％。而吃胡蘿卜，還可以補充β-胡蘿卜素,如果常年補充β-胡蘿卜素，可以幫助大腦增強記憶，還能保護大腦其他思維功能，如減少癡呆癥患病幾率等。每周至少吃三次胡蘿卜或β-胡蘿卜素補充劑，就不怕腦海中的記憶和自己說再見了。
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